Die Tage um die Wintersonnwende sind die Zeit, in der sich das Licht in die Erde zurück zieht, um im Schoß der Mutter Erde neu geboren zu werden. In der Mythologie unterschiedlicher Kulturen ranken sich verschiedene Geschichten, Bräuche und Sagen um die Zeit, die trotz ihrer Verschiedenheit doch immer wieder die Gemeinsamkeit aufzeigen, sich Zeit…
Ein kleiner Rückblick zum Frauenwochenende „Einfach Frau Sein“: In einer schönen kleinen Gruppe feierten wir die Weiblichkeit mit all ihren Facetten. Mit Pinsel und Farbe entstanden auf Leinwänden freie Kunstwerke aus dem Herzen heraus, wir tanzten, trommelten, sangen voller Lebendigkeit! Bei einfachen Yogaübungen fühlten wir in unsere Körper und gingen bei Meditationen in Verbindung mit…
Die ersten Vorboten des Frühlings sind zu sehen, zu hören, zu fühlen! An sonnigen Tagen schwillt das Vogelkonzert an, die ersten Frühlingskräuter und Schneeglöckchen spitzen mutig aus Mutter Erde, deren Geruch an Tagen mit Plusgraden meine Nase umhüllt wie der Duft des Neubeginns. Ich sehe die Spuren der Vegetationsgöttin Brigid, die Anfang Februar über das…
Euch allen ein frohes und heilsames neues Jahr voller Lebensfreude, inspirierenden Momenten und inneren Frieden. Und danke euch Menschen, die ihr mich begleitet habt. Danke für eure Zeit, eure Worte, euer Vertrauen in mich. Ich wünsche uns allen ein Jahr voller nachhaltiger Begegnungen, die uns Kraft geben, uns den Rücken stärken. Ich wünsche uns ehrliche…
Die Tage erreichen ihre dunkelste Phase, doch bald wird es wieder lichtvoller. Zur Wintersonnwende, auch Julfest oder Jul, wird das Licht wieder neu geboren. Dass die Tage wieder länger werden, ist aber erst nach den Raunächten wieder spürbar. Es scheint, als würde die Welt noch innehalten in der Dunkelheit, in der die Tore zur feinstofflichen…
Die Tage werden immer länger und erreichen ihren Höhepunkt am 21.6., der Sommersonnwende – die Zeit, in der die meisten Kräuter ihre volle Heilkraft entfalten, die Hoch-Zeit der Vereinigung des Sonnengottes mit der Erdgöttin. Die Erde zeigt sich in ihrer Fülle und Vielfalt, sie trägt ihr schönstes Kleid und teilt ihre Schönheit mit uns. Wir…
Ich freue mich, dir eine weitere offene Yoga-Stunde anbieten zu können – immer freitags in Vorbach um 9 Uhr. Eine offene Stunde gibt dir die Möglichkeit, flexibel zu bleiben. Genau das ist es ja auch, was ich im Yoga vermitteln will. Weg von starren Regeln, Druck und Zwang hin zu mehr innerer, geistiger Freiheit, Kraft…