Sanftes Yoga am Morgen (offene Stunde)

Im Gemeinschaftsraum Vorbach findet jeden Donnerstag um 9.00 Uhr eine offene Stunde statt. Das heißt, wenn dir mal etwas dazwischen kommt, ist es kein Problem, du zahlst nur die Stunden, an denen du teilnimmst. Die offene Stunde dauert 60 Min. und kostet € 10 und ist für Einsteiger gleichermaßen geeignet, wie für Fortgeschrittene. Du brauchst…

Yoga der Kraft & Energie (offene Stunde)

Im Gemeinschaftsraum Vorbach findet jeden Mittwoch um 17:45 h eine offene Stunde statt. Das heißt, wenn dir mal etwas dazwischen kommt, ist es kein Problem, du zahlst nur die Stunden, an denen du Teil nimmst. Die offene Stunde dauert 90 Min. und kostet € 14. Du brauchst dafür eine Yoga- oder Gymnastikmatte und eine Decke…