Ich freue mich, dir eine weitere offene Yoga-Stunde anbieten zu können – immer freitags in Vorbach um 9 Uhr.
Eine offene Stunde gibt dir die Möglichkeit, flexibel zu bleiben. Genau das ist es ja auch, was ich im Yoga vermitteln will. Weg von starren Regeln, Druck und Zwang hin zu mehr innerer, geistiger Freiheit, Kraft und Beweglichkeit. Der Geist lässt sich nicht ausschließen, bei allem was wir tun. Er ist immer dabei. Um zu mehr Kraft zu kommen, braucht es natürlich ein starkes Fundament – sprich, starke Wurzeln in uns und starke Füße und Beine, die uns Halt geben, wenn ein Sturm kommt. Nur mit der Kraft und Stabilität von unten und tief innen heraus können über uns hinaus wachsen.
Denn nur stabile Wurzeln lassen einen Baum hoch wachsen.
Willst du auch mehr über dich hinauswachsen? Dann komm doch in einen meiner Kurse, in die offenen Stunden oder buche eine Einzelstunde.
